Receitas da Páscoa Saborosas e Saudáveis

Receitas da Páscoa Saborosas e Saudáveis

Agora que a Páscoa está à porta, o clássico folar e as maravilhosas amêndoas não podiam faltar aqui no nosso site/blog. Como gostamos de partilhar receitas saudáveis, fáceis e deliciosas, confecionadas com ingredientes naturais, hoje deixamos-vos duas receitas...
Alimentação e Amamentação

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Amamentar exclusivamente durante os primeiros 6 meses de vida tem inúmeros benefícios para a saúde do bebé e é recomendado pela organização mundial de saúde bem como a sua continuidade durante 2anos em complementaridade com a alimentação. No entanto, para além de...
SAÚDE INTESTINAL

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A saúde intestinal tem um impacto muito grande na nossa saúde. Seja na gestão do nosso peso, do nosso humor ou na forma como metabolizamos os alimentos, portanto, existe uma relação muito grande entre a saúde digestiva, de uma forma geral, e a saúde intestinal. A...
Como Interpretar um Rótulo Alimentar

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Hoje vou falar do MEU critério de seleção para recomendar um produto ou não. Gostava que no final deste artigo tivessem um olhar mais crítico em relação aos alimentos que vocês querem, ou não, consumir de acordo com a vossa filosofia de vida ou objetivo. Existem...

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