Desde muito cedo que estabelecer objetivos é algo natural para mim, o que em muito se deve ao meu passado enquanto atleta de competição (no meu caso, na modalidade de natação), e venho aqui tentar explicar como funciona todo esse processo.

Hoje em dia são cada vez mais as pessoas que investem no seu desenvolvimento pessoal e "correm" em busca da sua espiritualidade. Na minha profissão encontro muitas pessoas com vontade de mudar, e muitas já em processo de mudança, mas também muitas que não sabem o que...