PORQUÊ PERSONAL20 ODIVELAS
TESTEMUNHOS
Conheça os resultados dos nossos alunos e deixe-se inspirar por eles.
ANDREIA CASANOVA
PA: -4 cm
I. Metabólica: -4 anos
G. Visceral: -1
Prancha: +54”
Agachamento: +7”
Flexões: +19
Daniela PIRES
8 Sessões
Peso: -1,6 Kg
I. Metabólica: -2 anos
G. Visceral: -1
Flexões: +12
Manuela Curto
4 Sessões
Peso: -1,6 Kg
M. Gorda: -2,2 Kg
M. Muscular: +0,5 Kg
I. Metabólica: -3 anos
Flexões: +5
LILIANA RIBEiRO
24 Sessões
M. Gorda: -7,3 Kg
I. Metabólica: -7 anos
G. Visceral: -2
Ana André
Peso: -3,1 Kg
M. Gorda: -2,3 kg
I. Metabólica: -6 anos
Lurdes Beça
M. Gorda: -2 %
M. Magra: +3,2 Kg
G. Visceral: -1
P. Abdominal: -3 cm
Carla Almeida
Peso: -3,4 Kg
M. Gorda: -1,6 %
P. Abdominal: -5,5 cm
G. Visceral: -1
Miguel Castro
M. Gorda: -0,8 Kg
Peso: -3,2 Kg
Carla Costa
M. Gorda: -0,6 Kg
I. Metabólica: -2 anos
P. Abdominal: -2 cm
Rita Casal
Peso: -10 Kg
Inês Sobral
M. Gorda: -1,6 Kg
M. Magra: +2,4 Kg
I. Metabólica: -4 anos
Rui Ramos
M. Gorda: -4 Kg
M. Magra: +2 Kg
I. Metabólica: -13 anos
G. Visceral: -2
Isabel Barros
Peso: -2 Kg
G. Visceral: -1
Silvia Dias
M. Gorda: -2 %
M. Magra: +1 Kg
I. Metabólica: -1 ano
Lurdes Pereira
Peso: -5 Kg
G. Visceral: -1
P. Abdominal: -4 cm
Vera Fernandes
M. Gorda: -2,7 Kg
Peso: -3,3 Kg
ORLANDA PINTO
Peso: -0,4 Kg
IMC: -0,2
M. Gorda: -0,5 %
P. Abdominal: -4 cm
JOANA SILVA
Flexões: +11
Agachamento: +44”
FERNANDA MARQUES
M. Gorda: -1,3 Kg
M. Muscular: +1 Kg
P. Abdominal: -2,5 cm
Flexões: +9
JOANA DIAS
Peso: -1,4 Kg
M. Gorda: -1,4 Kg
P. Abdominal: -3 cm
I. Metabólica: -3 anos
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Treine de forma mais inteligente e não de forma mais difícil com Personal20.
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