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Se comer hidratos de carbono vou engordar?

Se comer hidratos de carbono vou engordar?

Este tema é algo com que me tenho deparado bastante ao longo da minha prática profissional. Quem é que nunca se questionou “Se comer hidratos de carbono vou engordar?” ou “Se comer hidratos de carbono à noite vou engordar?”. E de certeza que já ouviu ou pensou para si...

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